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	<title>Belleza Mía</title>
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	<description>Blog sobre permfumes, cosméticos y belleza</description>
	<pubDate>Sun, 12 Jun 2011 19:03:02 +0000</pubDate>
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		<title>Por las primeras canas</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Mar 2011 22:40:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adriana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Belleza]]></category>

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		<description><![CDATA[Siempre me decian no te saques las canas cuando aparecen  por que se reproducen por 7 es un un mito  por que hice la prueba  y tengo las mismas canas que empezaron a salir, mi consejo   para mantener un cabello sano tratar de usar la  menor cantidad de quimicos ahora hay mucha oferta en [...]]]></description>
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		<title>Para gritar SOS mejor no mandar un SMS</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Nov 2010 21:55:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adriana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[PrevenciÃ³n]]></category>

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		<description><![CDATA[ 										Los mensajes de texto han solucionado varios inconvenientes en la comunicación entre las personas, pero aún no pueden ser un modo confiable para poder hacer llamados a los sistemas de emergencia del 911.
Así lo sostiene el informe de 4G Americas, una asociación comercial de la industria inalámbrica, llamado Textos al 9-1-1: análisis del diseño [...]]]></description>
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		<title>Para evitar accidentes en la cocina</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Nov 2010 21:52:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adriana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[PrevenciÃ³n]]></category>

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		<description><![CDATA[  										
* Hay que fijarse que las paredes de la olla no queden al fuego directo cuando se hierve agua o caldo. Se necesita mucho calor en el líquido y si el recipiente no está bien centrado el costado que esté en el medio de la hornalla será una verdadera trampa de calor. Por ejemplo, [...]]]></description>
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		<title>El ejercicio no compensa el exceso de TV y PC</title>
		<link>http://bellezamia.com/2010/10/24/el-ejercicio-no-compensa-el-exceso-de-tv-y-pc/</link>
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		<pubDate>Sun, 24 Oct 2010 16:03:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adriana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Hábitos]]></category>

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		<description><![CDATA[ 										
Los niños que pasan muchas horas al día frente a una pantalla tienen un mayor riesgo de sufrir problemas psicológicos que los demás, aunque tengan una actividad física intensa.
Los investigadores de la universidad de Bristol, en Gran Bretaña, preguntaron a 1.013 niños de 10 y 11 años cuánto tiempo pasaban al día frente a [...]]]></description>
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		<title>Para ahorrar tiempo</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Oct 2010 15:13:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adriana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>

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		<description><![CDATA[Si se dispone de poco tiempo, no resulta complicado elaborar una comida completa enriqueciendo los platos para que sean más nutritivos.
En tal caso es aconsejable: 
*Añadir huevo duro rallado a diferentes platos (ensaladas, legumbres, verduras).
*Elaborar ensaladas completas adicionándoles frutas, frutos secos, jamón, queso, atún en conserva, guisantes, maíz.
*Añadir leche o queso suave o trozos de [...]]]></description>
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		<title>La importancia del líquido</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Oct 2010 15:11:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adriana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>

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		<description><![CDATA[ 							 Es necesario ingerir líquidos suficientes para compensar las pérdidas que se producen por sudor, heces y orina principalmente. Cuando se bebe suficiente líquido, el organismo está bien hidratado y obtiene numerosos beneficios para nuestra salud: mejora el tránsito intestinal, se mantiene la piel hidratada, la elasticidad de los huesos, se reduce el riesgo [...]]]></description>
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		<title>Energía y comida sana para madres ocupadas</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Oct 2010 15:10:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adriana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Salud]]></category>

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		<description><![CDATA[Criar a los hijos y ocuparse de la casa ya es una tarea exigente y desde hace tiempo se agrega el trabajo fuera de la casa que aporta dinero a la familia. Cómo se deben alimentar las mamás para cumplir sin arriesgar la salud.
Un buen estado de salud y las condiciones de trabajo adecuadas están [...]]]></description>
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		<title>Para alejar la mala onda Las amenazas a los signos para lo que queda del año. Consejos para salir indemne y utilizar a favor el augurio negativo</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Oct 2010 15:06:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adriana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[PrevenciÃ³n]]></category>

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		<description><![CDATA[   										
TAURO, VIRGO Y CAPRICORNIO PUEDEN TENER PLANTAS Y FLORES SI NO ENTORPECEN EL PASO. A CANCER, ESCORPIO Y PISCIS LES CONVIENE EVITAR LAS PLANTAS DE INTERIORES, EN TANTO QUE GEMINIS, LIBRA Y ACUARIO NO DEBEN PONERLAS EN EL DORMITORIO. POR SU PARTE ARIES, LEO Y SAGITARIO DEBEN DESCARTAR LOS CUADROS CON FLORES.
 Siempre [...]]]></description>
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		<title>Beneficios</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Oct 2010 18:56:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adriana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>

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		<description><![CDATA[El consumo diario de cerveza, en cantidades moderadas, posibilita que podamos aprovechar sus múltiples propiedades y que nuestra salud salga beneficiada. Entre las numerosas propiedades que se le reconocen se destacan especialmente las siguientes:
 								* Reduce los riesgos de enfermedades cardiovasculares.
* Efectos protectores contra algunos tipos de cáncer.
* Al ser muy rica en antioxidantes ayuda [...]]]></description>
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		<title>En pequeña cantidad la cerveza sería beneficiosa</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Oct 2010 18:54:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>adriana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>

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		<description><![CDATA[ 										
Según los últimos estudios, el consumo moderado de la bebida actuaría en forma positiva frente a trastornos cardiovasculares, algunos tipos de cáncer y enfermedades degenerativas. Cuál es su aporte nutricional y en qué se basan las investigaciones.
Consumir en forma moderada cerveza traería grandes beneficios, como por ejemplo la protección ante enfermedades cardiovasculares, pero también [...]]]></description>
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